Mes Cours de Yoga à Bordeaux
Chaque semaine, j'enseigne le Yoga Vinyasa, Yin-Yang et Yin Yoga dans différents studios à Bordeaux.
Je transmet le yoga avec coeur et énergie afin de vous guider sur le chemin de VOTRE force et VOTRE équilibre avec des exercices de respirations et de postures qui vous invitent à trouver votre propre chemin d'éveil.
Mes retraites de Yoga bien-être
Participer à une Retraite de yoga avec moi , c'est approfondir sa pratique de yoga et décrocher de votre quotidien dans un super lieu mais pas que ...
C'est aussi vous permettre de reconnecter à votre corps et à vos émotions, les accueillir sans crainte.
C'est un espace où l'on peux se connecter à soi et aux autres avec respect et douceur.
Une éxperience magique pour faire le plein d'énergie et de créativité au contact de la nature!
Mes soins aux bols Tibétains
Un soin énergétique aux bols est une thérapie individuelle à l’aide de différents bols tibétains qui aide et qui soigne en complément des médecines conventionnelles modernes.
Aussi apellé Massage sonore, c'est avant tout une opportunité de vous détendre aux vibrations des bols, de laisser l'enérgie circuler en faisant l'éxperience d'un nettoyage énergetique profond.
Parcours
& Philosophie
La sagesse du Yoga m’accompagne depuis quelques belles années maintenant. Parce que je suis convaincue qu’apprendre à nous connaître, à nous écouter et nous respecter est une clé essentielle à une vie épanouie et alignée.
J’ai cette envie en moi de transmettre tout ce que le yoga m’apporte au quotidien avec authenticité et joie.
Je souhaite vous accompagner à acquérir une routine bien-être alignée à vos valeurs et votre créativité.
Mes classes
Le yoga est une bulle de bien-être que l’on emporte avec soi à la maison.
Témoignages
J'ai commencé les cours de Caroline pendant le premier confinement... et toute sa bonne humeur, même derrière un écran, m'a permis de bien vivre cette période, avec légèreté et bienveillance. En effet, on se sent bien après ses cours, elle arrive à nous transmettre une belle énergie ! Ses consignes sont toujours claires et précises, et ses pratiques se font toujours dans la bonne humeur ! un petit rayon de soleil !
Manon
Cours de Yoga
J’ai vraiment trouvé mon équilibre dans ma pratique du yoga avec la belle personne qu’est Caroline ! Elle m’a permis, bien au-delà de l’aspect sportif du yoga, de lâcher prise, autant mentalement que physiquement. Après des mois de pratique en physique, au Jardin Public de Bordeaux ou en salle intérieure, ce n’est pas un déménagement qui va arrêter ma pratique avec elle… Solution donc trouvée en visio ! Merci Caroline
Mathilde
Cours de Yoga au Parc
Caroline est une professeur qui allie spiritualité, action et complicité , tout ça avec sa douceur et son charme solaire. Je recommande vivement de suivre son cours à TOUS: vinyasa , yin, cercles de femme, bref pour tous les goûts de toute les couleurs vous y trouverez forcément ce que vous cherchez! Et même si vous ne cherchez rien ... vous vous retrouverez !!!
Eve
Cours en studio
C'est toujours un bonheur de rencontrer sur sa route Caroline, ses cours sont de vraies bulles de déconnexions et de douceur alliés à son regard bienveillant lors des cours! Pour avoir participé aussi à un cercle de femmes animé par Caroline, ce fut aussi un instant de partages et de tendresses, à chaque fois c'est un plaisir! Il me tarde déjà d'assister à un de ces prochains cours! Merci Caroline pour ce que tu es et pour ce que tu nous transmets!
Elodie
Cercle de femmes
Caroline est une petite douceur Une belle âme, beaucoup de bienveillance, un brin de folie Très inspirante dans sa pratique du yoga, ses cours font un bien fou au moral, au cœur et à l’esprit ! On ressort avec un feel good pour démarrer la journée, le corps détendu, étiré. Ses conseils sont précieux et personnalisés pour pouvoir évoluer dans sa pratique du yoga et le petit bonus, c’est quand on fait un petit tirage de carte à la fin de la séance ! Merci Caro
Anne-Cerise
Cours au parc
Douceur, sonorité et bienveillance. Les cours avec Caroline sont une bouffée d’air frais dans mon quotidien. C’est toujours un plaisir de se rendre à un cours. Caroline est douce et patience, n’hésite pas à montrer les postures plusieurs fois et les corriger si besoin. Le format en petit comité est super agréable comme un moment privilégié, une pause, dans le quotidien plus que chamboulé.
Lucie
Cours en studio
Caroline est la meilleure prof de yoga que j’ai rencontré ! Elle allie douceur et harmonie, elle est très bienveillante et s’adapte à chacun ! Elle est très pro. Pendant ma grossesse, elle adaptait chaque posture pour moi ! Après ses cours on se sent en paix avec soi même. Mon mari et moi suivons ses cours chaque semaine !
Alice et Romain
Cours en ligne
Caroline allie la bonne humeur et l'expertise dans sa pratique. Son enseignement est doux et bienveillant, adapté à mes besoins. Je recommande !
Marion
Cours particulier
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