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Pratiquer avec Caroline

Chaque semaine, j’enseigne le Yoga pour vous aider à éveiller votre corps physique, votre corps énergétique et spirituel, embrasser votre vraie nature et résider avec gratitude dans le moment présent. 

J’anime également des Cercles de Femmes, un espace ou s’allie confiance, écoute et partage afin de célébrer le féminin sacré.

Un moment précieux pour réapprendre à se soutenir et s’inspirer mutuellement.

 

Participer à une retraite de yoga bien-être

Venez expérimenter une immersion complète et riche en émotions le temps d’un long week-end.

On se coupe de son quotidien dans un cadre propice à la détente, on booste notre énergie grâce aux pratiques de Yoga, aux rencontres et aux repas sains.

On reprend alors notre quotidien remplis d’amour, de vitalité et de créativité.

 

Parcours

& Philosophie

La sagesse du Yoga m’accompagne depuis quelques belles années maintenant. Parce que je suis convaincue qu’apprendre à nous connaître, à nous écouter et nous respecter est une clé essentielle à une vie épanouie et alignée.

J’ai cette envie en moi de transmettre tout ce que le yoga m’apporte au quotidien avec authenticité et joie.

Je souhaite vous accompagner à acquérir une routine bien-être alignée à vos valeurs et votre créativité.

Mes classes

Le yoga est une bulle de bien-être que l’on emporte avec soi à la maison.

Témoignages

  • J’ai commencé les cours de Caroline pendant le premier confinement… et toute sa bonne humeur, même derrière un écran, m’a permis de bien vivre cette période, avec légèreté et bienveillance. En effet, on se sent bien après ses cours, elle arrive à nous transmettre une belle énergie ! Ses consignes sont toujours claires et précises, et ses pratiques se font toujours dans la bonne humeur ! un petit rayon de soleil !

    Manon
    Cours en ligne
  • J’ai vraiment trouvé mon équilibre dans ma pratique du yoga avec la belle personne qu’est Caroline !
    Elle m’a permis, bien au-delà de l’aspect sportif du yoga, de lâcher prise, autant mentalement que physiquement. Après des mois de pratique en physique, au Jardin Public de Bordeaux ou en salle intérieure, ce n’est pas un déménagement qui va arrêter ma pratique avec elle… Solution donc trouvée en visio !
    Merci Caroline ❤️
    Mathilde
    Cours au parc et en ligne
  • Caroline est une professeur qui allie spiritualité, action et complicité , tout ça avec sa douceur et son charme solaire. Je recommande vivement de suivre son cours à TOUS: vinyasa , yin, cercles de femme, bref pour tous les goûts de toute les couleurs vous y trouverez forcément ce que vous cherchez! Et même si vous ne cherchez rien … vous vous retrouverez !!!

    Eve
    Cours en studio
  • C’est toujours un bonheur de rencontrer sur sa route Caroline, ses cours sont de vraies bulles de déconnexions et de douceur alliés à son regard bienveillant lors des cours! Pour avoir participé aussi à un cercle de femmes animé par Caroline, ce fut aussi un instant de partages et de tendresses, à chaque fois c’est un plaisir! Il me tarde déjà d’assister à un de ces prochains cours! Merci Caroline pour ce que tu es et pour ce que tu nous transmets! 😃🙏✨

    Elodie
    Cercle de femmes
  • Caroline est une petite douceur 🤍
    Une belle âme, beaucoup de bienveillance, un brin de folie 🌞
    Très inspirante dans sa pratique du yoga, ses cours font un bien fou au moral, au cœur et à l’esprit ! On ressort avec un feel good pour démarrer la journée, le corps détendu, étiré. Ses conseils sont précieux et personnalisés pour pouvoir évoluer dans sa pratique du yoga et le petit bonus, c’est quand on fait un petit tirage de carte à la fin de la séance !
    Merci Caro 🌱🔅😌
    Anne_Cerise
    Cours au parc
  • Douceur, sonorité et bienveillance.
    Les cours avec Caroline sont une bouffée d’air frais dans mon quotidien.
    C’est toujours un plaisir de se rendre à un cours.
    Caroline est douce et patience, n’hésite pas à montrer les postures plusieurs fois et les corriger si besoin.
    Le format en petit comité est super agréable comme un moment privilégié, une pause, dans le quotidien plus que chamboulé.
    🧘🏼‍♀️✨🙏🏻
    Lucy
    Cours en studio
  • Caroline est la meilleure prof de yoga que j’ai rencontré ! Elle allie douceur et harmonie, elle est très bienveillante et s’adapte à chacun ! Elle est très pro. Pendant ma grossesse, elle adaptait chaque posture pour moi !
    Après ses cours on se sent en paix avec soi même. Mon mari et moi suivons ses cours chaque semaine !
    Alice & Romain
    Cours en ligne
  • Caroline allie la bonne humeur et l’expertise dans sa pratique. Son enseignement est doux et bienveillant, adapté à mes besoins. Je recommande !

    Marion
    Cours particulier

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